需要准备保暖的衣物，因为那里海拔较高，气温较低。以下是建议的穿衣指南：
羽绒服或者毛衣、羊毛衫等保暖的上衣。
防风外套或夹克。
保暖裤或牛仔裤。
厚袜子和防水鞋（长靴）以保持脚部温暖和干燥。
披肩或围巾等外出时能遮风挡寒的配件。
严重高反地区有用药物及个人常用药品。
另外，尽管白天阳光强烈，温度也较高，但晚上气温会显著下降，所以在晚间需注意加强保暖。此外，在日照时间性质活动结束后要随身带好手电筒、火机等生活必需品。
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